オリエンスハーブ生活~インド&タイハーブな暮らし~

インドハーブ、タイハーブを使ったヘアケア、スキンケア、 美容、そしてアジア的日常のつぶやきブログ。

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細毛 or ねこ毛。 髪にハリとコシを出す方法。

超ねこ毛&切れ毛で、
ハリ・コシなし歴ウン十年だった私がおすすめする髪ケア法です。

基本は、
<ハーブのみ泡なし洗髪><頭皮オイルマッサージ>
の二つ。

ねこ毛や細毛、柔らかい髪に悩んでいる方はぜひトライしてみてください。


●基本の洗髪●

インドハーブのみの洗髪
(おすすめは 養髪シカカイ+アムラ+リタなど。実でもパウダーでもどちらでもOK。
ポイントは、シカカイ、アムラ、リタを同量の割合で混ぜ合わせること)。

洗髪頻度は毎日~週2回。

(どうしても石鹸などでたまに泡立てて髪を洗いたくなる人は、石鹸洗髪週1回くらい
ならOK。)


●頭皮マッサージ●

毎日でももちろんOKですが、
最低でも週1、2回は、頭皮を丁寧にオイルマッサージ。

オイルマッサージ後は、美粉のペーストでオイル分をすっかり落とします。
(オイルが残ってると、乾いたときに髪がペッタンコになるのでご注意!)


●ヘナ●(できれば。必須ではありません)

できれば週1度、無理なら二週間に1度でも、ヘナをやりましょう。
ヘナをするときのポイントは、卵を一個を入れること。
(フェヌグリークの種のパウダーがあればなおよし)

こちらを参照


***

朝起きたときに、髪がボリュームアップしてると、
その日一日がなんだかボリュームアップな気分になるのは私だけでしょうか。

朝起きて髪がペタンコだと、なんだよ今日はペタンコかよ、みたいな。

私の経験では、よく眠れた日は髪が元気になってることが多いです。

眠りは髪や肌の美容に大きく影響するので、皆さん、ぐっすり眠りましょうね!




髪長おねえ



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  1. 2011/03/09(水) 02:40:53|
  2. インドハーブでお悩み解決
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
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