オリエンスハーブ生活~インド&タイハーブな暮らし~

インドハーブ、タイハーブを使ったヘアケア、スキンケア、 美容、そしてアジア的日常のつぶやきブログ。

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手抜きしたいときのレシピ、ベサン+塩。

気をつけてるつもりでも、
知らず知らずのうちに体に疲れがたまってくると、、、

いつもしてる自宅スパ日課がかなりおっくうになり、
入浴よりも眠気の方が先にやってきて、
へたするとそのまま風呂にも入らずにベッドの上でパタッといってしまおう
という誘惑に駆られるのですが。

オー、ノー!
こんなことじゃだめよ!ということで、

怠けゴコロにムチうちながら、塩風呂にひとくぐりぐらいはしようと、
マイバスタブ(バスタブが部屋についてないので、腰風呂ができる大きさの
プラスチック製の桶で代用中)に塩を大量投入。

プチ海に体を浸しながらタオルでやんわり体をこすって
塩分をシャワーで流して終了。

こんな塩風呂日課が続いてた最近ですが、
塩だけでは物足りなさがあるので、塩と同量のベサンを投入。

besansalt.jpg

ベサンを加えると、見ため的にもなんだかミルキーな感じになり、
りっぱなスパ入浴の出来上がり。

さらに塩だけよりも体の汚れスッキリ感が増すので気に入ってます。

手抜きしたいときにおすすめです。



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  1. 2014/10/27(月) 19:57:46|
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