オリエンスハーブ生活~インド&タイハーブな暮らし~

インドハーブ、タイハーブを使ったヘアケア、スキンケア、 美容、そしてアジア的日常のつぶやきブログ。

インド伝統医学に学ぶ、アーユルヴェーダな生活。第239号・目次

今回号は、

アーユルヴェーダ的お肌ケア特集

です。

あなたの肌タイプと、肌が現在どんなアンバランス状態なのか
を知り、その肌の状態にあったハーブやレシピをご紹介します。

肌に塗ったものの60%は、
体の中に吸収される


といわれています。

肌に毒をぬれば、それは皮膚から吸収され、
しっかり体の中に毒素としてたまり、
ありとあらゆる体の不調に繋がってしまいます。

なので、自然素材でお肌ケアをすることがいかに大切なのかが
理解できると思います。

自然素材でケアすることのメリットは、それだけじゃぁありません。

肌の自己治癒力を高め、いつまでも若々しい肌が保てるのは、
自然素材でのケアならでは。

体に優しい自然素材で、レッツ美容。

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●今回号のトピック●

★ あなたの肌タイプ&肌アンバランス診断/
アーユルヴェーダのスキンケア&保湿レシピ
by ドクタージョン

・肌の三つのタイプ
・あなたの肌は何タイプ?
・あなたの肌はどのタイプのアンバランス?
・アーユルヴェーダの保湿
・スキンケア製品に含まれる水への論議
・肌を修復するハーブ
・アーユルヴェーダの保湿剤レシピ
・マスク(顔パック)とクレンジング
・アーユルヴェーダ美容の秘訣
・自宅レシピ


★ もっとも驚くべきスパイス、ターメリック。

《前立腺がん、乳がん、腸がん、肺がんの割合が世界で最も低い国・インド》
《ターメリックは健康的な細胞複製をサポートする》
《認知的支援》
《健康的な炎症反応》
《ターメリックの吸収は、2000%まで高まる》

★ アーユルヴェーダのハーブ
ハリタキ/Terminalia chebula


★ 連載『なんてこったい!ーーーあるインド冒険記ーーー』
  第44回 <第四章/三つの結婚式と葬式 -9- >

★ レターフロム・タイランド
『インド人街で旧・愛用お香をゲット』

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  1. 2012/09/19(水) 23:00:06|
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