オリエンスハーブ生活~インド&タイハーブな暮らし~

インドハーブ、タイハーブを使ったヘアケア、スキンケア、 美容、そしてアジア的日常のつぶやきブログ。

インド伝統医学に学ぶ、アーユルヴェーダな生活。第223号・目次


今回号は、

夏の終わりから今ごろの時期に食べると

体の自然解毒を助ける、
スーパーな食べ物3種


をご紹介してます。

また、

白髪や抜け毛の悩みとは縁のない、
髪を美しく保つコツ

を、黒髪が美しいことで知られるアジア諸国の
伝統から学んでいきます。

自然の材料だけで、髪は艶ピカになります!



LLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLL

●今回号のトピック●


★ 夏と秋のスーパーフード。
by ドクタージョン

・あなたの質を思い出してください
・夏にチャレンジがいる食べ物
・夏と秋のスーパーフード3種
・結論


★ 夜食べるものにご注意!
by ドクター J.V. ハバー

・夜にさけるべき食べ物は?


★ ゴマの有益性。

<ゴマの効能> 効果的にゴマを使うコツ


★ 抜け毛のための家庭薬。

《健康な髪のための食事法》
《髪のオイルトリートメント》
《よりよい髪のために》
《髪をまっすぐにする方法》
《アジアの黒髪の秘密》


★ 顔の産毛をアーユルヴェーダ的に除毛。


★ 連載『なんてこったい!ーーーあるインド冒険記ーーー』
  第28回 <第三章/セックスと嘘、そして面子 -5- >


★ レターフロム・タイランド

『ベランダに流し台』


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  1. 2011/09/19(月) 19:55:31|
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