オリエンスハーブ生活~インド&タイハーブな暮らし~

インドハーブ、タイハーブを使ったヘアケア、スキンケア、 美容、そしてアジア的日常のつぶやきブログ。

カンボジア帰り。

2日ほどバンコクを留守にして、陸路でタイとカンボジアの国境へ
行き、今日帰ってきました。

国境

国境近くのカンボジア。のんびりのほほん。
(なぜかこの近くにはカジノがやたらと多い。)


実は私、車や飛行機他、長距離移動がかなり苦手で、
こういった移動が続くと、いとも簡単にヴァータが乱れ、体が
ヨレヨレになってしまいます。

主にヴァータのアンバランスがある人、またはヴァータがバランスを
崩しやすい傾向がある人は、長距離移動した時は、しっかりオイル
マッサージをして体をいたわるかいたわらないかで、全然違って
きます。

長い長距離移動の後バンコクに帰ってきて、ひとまずお風呂に入って
数時間とにかく体を横にしてゆっくりした後、

こういうときは、

チャンダンバラタイラで、
体をオイルだくにしながら丹念にマッサージに限るわっ!


・・と、声高々にして言いたいところですが。

あいにく今のところ、このヴァータ緩和効果がダントツのミラクル
オイルがまだ手元にない。。

というわけで、とにかくヴァータを静める効果の優れたオイル、
セサミオイル(タイ産)を1本ゲット。

こんなときのマッサージは、セサミオイルベースが一番。

いたわりセット

今日はこのタイ産セサミオイル+タイ版・美粉で、
体をかわいこちゃんのようにいたわっていたわって、いたわりまくります。



スポンサーサイト
  1. 2011/08/31(水) 22:49:20|
  2. 旅行
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
<<じゃがいも、再び。 | ホーム | タイのフードコート模様。>>

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://aneeshasamasati.blog136.fc2.com/tb.php/206-89a6bd10
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)