オリエンスハーブ生活~インド&タイハーブな暮らし~

インドハーブ、タイハーブを使ったヘアケア、スキンケア、 美容、そしてアジア的日常のつぶやきブログ。

インド伝統医学に学ぶ、アーユルヴェーダな生活。第221号・目次

今回は、
ハーブの女王と呼ばれ、
ストレスへの適応力を高めるアーユルヴェーダハーブとして
比類がないほどに優れているといわれる

「トゥルシ」(ホリーバジル)

の効能をご紹介しています。

インド古代から『神聖よりも神聖な植物』
として知られるこのハーブ、
そこまで賛美される理由は・・・?


他、アルコール飲料の健康効果と悪影響をアーユルヴェーダ的に
解説した記事をご紹介します。



LLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLL

●今回号のトピック●


★ トゥルシ
---ストレスへの適応力を高める強壮ハーブ---

byドクタージョン

<ストレス適応力を高める薬を選ぶ>
<ストレスの性質・作用>
<トゥルシの特性>
<オージャスを作り上げる特性>


★ 「面倒くさい・・・。」
怠け心と優柔不断の抜け出し方。

by ドクター J V ハバー

<怠惰と優柔不断の原因と解決策>
<怠惰はあなたの体の中に隠れている>


★ アルコール飲料の健康効果。

・アーユルヴェーダによるアルコールの質
・ほどほどのアルコールで得られる健康効果
・アルコールを飲むべきではない人
・アーユルヴェーダの見解
・三つのドーシャに及ぼす影響
・現代医学の見解


★ 連載『なんてこったい!ーーーあるインド冒険記ーーー』
  第26回 <第三章/セックスと嘘、そして面子 -3- >

★ レターフロム・タイランド

『自炊が楽しみ』


*****


◎購読のお申し込み(1ヶ月から購読できます)

◎購読に関するお問い合わせはこちら

スポンサーサイト
  1. 2011/08/20(土) 20:34:19|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
<<続・トゥルシ。その2。 | ホーム | ドリアン、買いました。>>

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://aneeshasamasati.blog136.fc2.com/tb.php/197-47fb63ef
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)