オリエンスハーブ生活~インド&タイハーブな暮らし~

インドハーブ、タイハーブを使ったヘアケア、スキンケア、 美容、そしてアジア的日常のつぶやきブログ。

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
  1. --/--/--(--) --:--:--|
  2. スポンサー広告

腰湯。

さて、これは何でしょう?


おけ

うちの、バスタブです!

プラスティック製。

インドでは、バスタブに入る習慣がないので、
バスタブつきのアパートはほとんどありません。

日本生まれ日本育ちの私としては、
バスタブなしの生活など、考えられません。

毎日、手っ取り早くシャワーで済ませるなんてことは
もちろんできまっせん。

それにシャワーというのは、体に一回あたったら後は全部流れて
しまうので、どうしても水がもったいなくてしょうがない。。
インドでは、水は貴重。

なので、こうして
市場で手に入るプラスティック製の一番大きいサイズの桶を
毎日のお風呂に使ってます。

このサイズがまた、ちょうど腰湯サイズなので、
入るだけで自然に腰湯になるので、健康的。

また、引越しや移動がやたらと多い私の人生にぴったり(笑)で
なかなか便利です。

蛇口から水がでなくなったりしたときには、水をためる容器と
しても活躍中。まさに一石二鳥。

そうそう、今日は腰湯のお話をするんでした。

ここ最近、以前の記事でも書いたように、
インドは今季節的に夏なので、オイルたっぷりマッサージがだるい。

こんなときは、岩塩入りの風呂で腰湯し、

岩塩

体から汗がじんわりできてて、肌の血行が十分よくなって
熱くなってきたら、

常温の水をザバっと肌に浴びせて体をほどよく刺激&冷やして終了。

さっぱりすっきり、しかもシンプル。

これだけで十分に、肌の調子がよい状態にキープできるので、
ここ最近はもっぱらこの方法です。

ちなみに腰湯の効果は、痩せるだけでなく、消化、腸、腎臓、膀胱、
月経関連の不調にいいそうです。



スポンサーサイト
  1. 2011/03/25(金) 14:02:51|
  2. インドな日常
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
<<ニンジンはすごい。~今日もソムタム~ | ホーム | 家で手作り、髪強壮ハーブオイル。>>

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://aneeshasamasati.blog136.fc2.com/tb.php/106-c16f7ec4
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。